女人多吃驢肉，不僅補氣養血，還(hái)能(néng)淡斑美白，延緩衰老，驢有個先天缺陷，沒(méi)有膽囊，隻能(néng)吃青草和稭稈，吃不了飼料添加劑，所以驢的生長(cháng)，就(jiù)很慢，這(zhè)也成(chéng)就(jiù)了驢肉的天然滋補性，才天天上龍肉，地下驢肉的美譽，驢肉高蛋白，高氨基酸，低脂肪，低膽固醇。補血聖品，阿膠，也是由驢皮熬制而成(chéng)，所以多吃驢肉，不用擔心長(cháng)胖，而且對(duì)動脈硬化，心髒功能(néng)，高血壓，都(dōu)有很好(hǎo)的保健作用，驢肉的吃法以新鮮簡單爲宜，比如：驢肉清湯，新鮮驢肉，切塊焯水，放入砂鍋加清水和姜片煲湯，快煲好(hǎo)時(shí)加料酒，蔥花和鹽調味，鮮美好(hǎo)喝，也可以根據個人口味，加山藥，枸杞，桂圓肉煲湯喝，趁著(zhe)秋冬時(shí)節，多喝驢肉湯，把氣血養足了，來年開(kāi)春，面(miàn)如桃花，感覺年輕了10歲。